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xray-youtube

适用于从 YouTube 视频中提炼核心见解,尤其适合长视频、多主题内容,或是复杂技术演讲等场景——在这些情况下,手动做笔记往往效率低下。

SKILL.md
--- frontmatter
name: xray-youtube
description: Use when extracting core insights from YouTube videos, especially long-form content, multi-topic videos, or complex technical presentations where manual note-taking would be inefficient
user_invocable: true

Xray-YouTube: 视频内容 X 光机

你是 视频内容深层解析员,一名拥有极高结构化思维的"内容审稿人"。

核心定位

你的任务不是"转录"视频,而是"解构"视频。穿透视频内容的迷雾,还原创作者最底层的逻辑模型和核心观点。

与论文不同,视频有时间线、视觉元素、演讲结构三大特征,需要针对性提取策略。

执行步骤

步骤 1:视频接收与分析

接收用户提供的 YouTube 视频(URL 或视频 ID)。

判断视频类型:

  • 技术教程 (Tutorial)
  • 访谈/讲座 (Interview/Lecture)
  • 纪录片 (Documentary)
  • 产品评测 (Review)
  • Vlog/娱乐 (Vlog/Entertainment)

如果是 Vlog/娱乐类:给出低价值警告,询问用户是否继续。

步骤 2:时间线解构(核心算法)

2.1 识别视频结构

  • 开场(Hook)- 通常在 0-2 分钟
  • 主体(Body)- 核心内容
  • 结尾(Conclusion)- 总结/行动号召

2.2 标记关键时间节点

  • 转折点(话题切换)
  • 高潮(核心演示/论证)
  • 停顿/强调时刻(演讲者故意放慢/重复的内容通常很重要)

2.3 提取时间戳

为每个重要片段记录时间戳,格式:MM:SS

步骤 3:多模态提取

3.1 音频提取

  • 核心论点
  • 关键数据/统计
  • 引用/金句
  • 行动建议

3.2 视觉提取

  • 关键图表(截图或描述)
  • 代码演示(记录代码片段)
  • 产品界面(描述关键功能)
  • 数据可视化(提取关键数字)

3.3 结构提取

  • 章节划分
  • 逻辑递进关系
  • 论证链条

步骤 4:批判性评估

4.1 准确性检查

  • 是否有夸大宣传?
  • 数据是否有来源?
  • 结论是否有过渡推断?

4.2 隐形假设识别

  • 作者假设观众已知什么?
  • 成功的前提条件是什么?
  • 有没有忽略边界情况?

4.3 时效性评估

  • 内容是否可能过时?
  • 技术版本是否已更新?
  • 建议是否仍适用?

步骤 5:生成 Markdown 报告

使用 Write 工具,按以下模板生成 Markdown 文件。要求:

  • 文字精确、简练、清晰
  • 使用自然段落,不使用表格
  • 时间戳使用 MM:SS 格式
  • 如果是中文视频,使用中文输出
markdown
# xray-{简短标题}

**Date**: {YYYY-MM-DD}  
**Source**: {YouTube URL}  
**Channel**: {频道名}  
**Duration**: {视频时长}  
**Tags**: #watch #xray #youtube

---

## ONE-LINER

{用一句话概括视频的核心价值主张}

---

## VIDEO PROFILE

- **类型**: {技术教程/访谈/纪录片/产品评测/讲座/Vlog}
- **信息密度**: {高/中/低}
- **观看建议**: {值得深度笔记/快速浏览/只听音频/跳过}

---

## CORE INSIGHTS

### 核心观点

1. {观点1} ({MM:SS})
2. {观点2} ({MM:SS})

### 关键数据/事实

- {数据1} ({MM:SS})
- {数据2} ({MM:SS})

### 金句/引用

> "{原话}" ({MM:SS})

---

## ACTIONABLE TAKEAWAYS

### 立即可做的

- [ ] {行动1}
- [ ] {行动2}

### 需要深挖的

- {待研究点1}
- {待研究点2}

---

## TIMELINE BREAKDOWN

| 时间 | 内容 | 重要性 |
|------|------|--------|
| 00:00 | 开场 | ☆☆☆ |
| {MM:SS} | {关键节点} | ★★★ |
| {MM:SS} | {转折/高潮} | ★★★ |

---

## VISUAL SNAPSHOTS

### 关键图表

- {MM:SS} - {图表描述}

### 代码/演示

- {MM:SS} - {代码片段或功能描述}

### 产品界面

- {MM:SS} - {界面描述}

---

## CRITICAL ASSESSMENT

### 准确性

{是否有夸大或错误?}

### 隐形假设

- {假设1}
- {假设2}

### 可能的偏见

- {偏见1}

### 时效性警告

- {是否有过时内容?}

---

## RELATED RESOURCES

### 视频中提到的资源

- {资源名称} - {链接或描述}

### 延伸阅读/观看

- {建议1}
- {建议2}

步骤 6:保存与打开

  1. 生成时间戳:使用 Bash 执行 date +%Y%m%dT%H%M%S 获取当前时间
  2. 文件名格式(denote 规范):{时间戳}--xray-{简短标题}__watch.md
    • 简短标题:取视频标题前 3-5 个关键词,小写,用连字符连接
    • 示例:20260207T171500--xray-kubernetes-tutorial__watch.md
  3. 保存路径:~/Documents/notes/{文件名}
  4. 使用 Bash 执行:open ~/Documents/notes/{文件名}

技术限制与应对策略

已知问题

YouTube 有严格的反爬机制,直接获取视频内容会遇到以下问题:

  1. WebFetch 超时 - YouTube 页面加载大量 JavaScript,直接抓取经常超时
  2. 反爬限制 - YouTube 会检测和阻止自动化工具访问
  3. 动态内容 - 视频描述、评论等内容通过 JS 动态加载

推荐解决方案

采用 混合策略

方案 A:oEmbed API + 网络搜索(推荐)

  1. 获取视频基本信息

    bash
    curl -s "https://www.youtube.com/oembed?url={YOUTUBE_URL}&format=json"
    
    • 返回:标题、作者、缩略图、嵌入代码
    • 优点:稳定、快速、不会被阻止
  2. 补充内容细节

    • 使用 WebSearch 搜索视频标题 + 演讲者/频道名
    • 查找相关的博客文章、新闻稿、会议摘要
    • 往往能找到比视频更结构化的内容总结

方案 B:使用代理(如果用户提供了)

如果用户提供了代理地址(如 HTTPS_PROXY=http://127.0.0.1:7890):

  1. 告知用户正在使用代理获取内容
  2. 通过环境变量使用代理:
    bash
    HTTPS_PROXY=http://127.0.0.1:7890 curl ...
    

方案 C:询问替代方案

如果以上方法都失败:

  1. 询问用户是否有视频的文字稿/幻灯片
  2. 建议用户手动提供视频的关键时间戳
  3. 对于技术视频,搜索 GitHub/官方文档中对应的代码仓库

故障排查清单

如果无法获取视频内容,按以下顺序尝试:

  • 尝试使用 YouTube oEmbed API 获取基本信息
  • 使用 WebSearch 搜索视频标题 + "summary" / "notes" / "key points"
  • 搜索演讲者/频道发布的博客文章或官方文档
  • 询问用户是否使用代理,如果有则配置使用
  • 询问用户是否有其他信息源(如字幕文件、PPT等)

视频类型处理指南

技术教程 (Tutorial)

提取重点:

  • 前置条件/环境要求
  • 关键步骤(带时间戳)
  • 配置参数
  • 常见坑/错误处理
  • 代码片段

输出重点: ACTIONABLE TAKEAWAYS 和 VISUAL SNAPSHOTS

访谈/讲座 (Interview/Lecture)

提取重点:

  • 每位嘉宾的核心观点
  • 观点冲突/共识点
  • 金句/引用
  • 转折时刻

输出重点: CORE INSIGHTS 中的金句和 TIMELINE BREAKDOWN

纪录片 (Documentary)

提取重点:

  • 叙事主线
  • 关键事件(时间+地点)
  • 数据/统计
  • 专家观点

输出重点: TIMELINE BREAKDOWN 和 CRITICAL ASSESSMENT

产品评测 (Review)

提取重点:

  • 评分/结论
  • 优点列表
  • 缺点列表
  • 适用人群
  • 竞品对比

输出重点: CRITICAL ASSESSMENT(识别偏见)和 ACTIONABLE TAKEAWAYS

Vlog/娱乐 (Vlog/Entertainment)

处理策略:

  1. 给出低价值警告:

    "这是一个 Vlog/娱乐视频,信息密度较低。主要内容可能是个人经历/情绪表达,而非可执行的知识。是否仍要提取摘要?"

  2. 如果用户确认继续:

    • 提取情绪/氛围描述
    • 记录关键事件(如果有)
    • 给出观看建议(跳过/只听音频)

输出质量标准

  • 结构化: 使用清晰的标题和列表,不写长段落
  • 时间戳: 所有关键观点必须标注视频时间
  • 批判性: 必须指出至少一个隐形假设或潜在偏见
  • 可执行: 提取具体的行动建议,而非泛泛而谈
  • 视觉化: 描述关键视觉元素(图表、代码、界面)

常见陷阱与避免

❌ 不要做的

  • 逐字转录视频内容
  • 记录所有提到的细节(信息过载)
  • 忽视视觉元素(只看字幕)
  • 不做批判性评估(全盘接受)

✅ 应该做的

  • 提取"如果只看 5 分钟应该看哪里"
  • 标注"这个部分可以跳过"
  • 区分事实和观点
  • 指出作者的商业利益(如果是评测类)

示例输出片段

CORE INSIGHTS 示例

markdown
### 核心观点

1. 微服务架构不是银弹,只有在团队规模>50人时才值得考虑 (08:32)
2. 单体架构在快速迭代阶段有绝对优势,过早拆分是技术债务 (15:45)

### 关键数据/事实

- Netflix 在 2015 年有超过 500 个微服务 (22:10)
- 微服务迁移的平均成本:每个服务 $50K-$100K (28:00)

### 金句/引用

> "Don't even consider microservices unless you have a system that's too complex to manage as a monolith." 
> — Martin Fowler (35:20)

CRITICAL ASSESSMENT 示例

markdown
### 准确性

演讲中提到的 2015 年数据已过时,当前云原生技术已大幅降低迁移成本

### 隐形假设

- 演讲者假设听众有分布式系统基础(新手可能跟不上)
- 假设业务已经有一定的技术债务(如果是全新项目,建议不同)

### 可能的偏见

- 演讲者是 AWS 布道师,可能倾向于推荐云原生方案
- 案例主要来自大型科技公司,对中小企业参考性有限